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Tratamento complementar e alternativo (CAM)


Quando Maureen Peltier, de 76 anos, quimioterapia para seu estágio avançado cancro do ovário Vários anos atrás, ela descobriu que a imaginação guiada a ajudou a lidar com os desagradáveis ​​efeitos colaterais do tratamento. “Sempre que me sentia enjoado ou exausto, fechava os olhos e visualizava drogas como pequenas bombas inteligentes que viajaram pelo meu corpo para encontrar e matar meu Câncer células ”, diz Peltier, advogado aposentado de Houston.

É uma estratégia à qual você retorna, sempre que se sentir ansioso ou inseguro quanto ao retorno do câncer. Às vezes, ele imagina um exército de soldados perambulando por seu corpo, atacando células cancerosas perdidas. Outras vezes, ele imagina água rodando em suas veias e expelindo toxinas. Hoje, ela reconhece que esses exercícios a ajudaram a lidar melhor com a doença.

“Mesmo que não tenha, isso me ajudou a permanecer positivo porque me fez sentir como se tivesse algum controle sobre o processo”, diz ele. “Isso me deu a confiança de que posso lidar com qualquer coisa, até mesmo o desconhecido.”

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A pesquisa sugere que pelo menos metade de todas as mulheres diagnosticadas com câncer de ovário recorrem a terapias complementares. Podem ser ervas, suplementos, técnicas de relaxamento, como meditação ou imagens guiadas, ou estratégias como acupuntura ou massagem.

Certa vez, os médicos do câncer rejeitaram essas terapias complementares como tratamentos charlatães. Hoje, a maioria dos médicos reconhece que eles podem desempenhar um papel valioso no tratamento, diz Rachel Grisham, MD, a oncologista médico especialista em câncer de ovário no Memorial Sloan Kettering Cancer Center na cidade de Nova York. A chave, ele enfatiza, é que as pessoas trabalhem em estreita colaboração com seus cuidados de saúde equipamentos para garantir que as terapias que usam não interfiram nos tratamentos médicos, como a quimioterapia.

“Eles podem ser muito benéficos no combate aos efeitos colaterais do câncer, como fadiga, ansiedade Y dor”Diz Larissa Meyer, MD, professora associada de oncologia ginecológica no MD Anderson Cancer Center em Houston. “Eles também podem ajudar a aliviar estresse, que sabemos que pode ser um motor para o crescimento do câncer. “

Terapias alternativas comuns

Acupuntura. Com essa técnica, um acupunturista insere agulhas finas em certos pontos de pressão em seu corpo. Pode ajudar com efeitos colaterais da quimioterapia o que náusea, fadigae dormência nas mãos e pés, diz Meyer. Não tem havido muita pesquisa sobre este assunto, mas um pequeno estudo descobriu que isso é verdade. “Acredito muito nisso, embora ainda não entendamos totalmente como funciona”, diz ele.

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Suplementos dietéticos. Não é recomendado que você tome nenhum tipo de suplemento durante a quimioterapia sem consultar o seu médico, pois pode interferir no tratamento, enfatiza Meyer. Mesmo depois de terminar a quimioterapia, ela recomenda que você sempre fale com seu oncologista para ter certeza de que o suplemento é seguro. Se você centro de câncer tem clínica de medicina integrativa, converse com alguém lá também. Alguns dos suplementos de que você já deve ter ouvido falar incluem:

  • Quercetina. Esta substância é encontrada naturalmente em frutas e vegetais o que maçãs, cebolas, uvas vermelhas, cerejas, framboesas e frutas cítricas. Também está em chás preto e verde. Existem alguns dados que mostram que pode retardar o crescimento do tumor.
  • Scutellaria baicalensis Georgi. Estudos de laboratório mostraram que esta erva chinesa pode limitar o crescimento de células cancerosas, incluindo cancro do ovário algum.
  • Extrato de germe de trigo. Este suplemento foi desenvolvido por um químico húngaro na década de 1990. Não deve ser confundido com óleo de gérmen de trigo. Pode ajudar alguns medicamentos de quimioterapia a tratar melhor o câncer de ovário.
  • Vitamina D. A vitamina do sol tem sido alardeada para prevenir certos tipos de câncer, incluindo o câncer de ovário. Mas uma revisão de 17 estudos publicados em 2020 descobriu que não há evidências de que reduza suas chances de desenvolver câncer de ovário ou lhe dê uma chance melhor de sobrevivência.
  • Cúrcuma. Este tempero contém curcumina, um poderoso antioxidante. Estudos laboratoriais mostram que ele pode ter propriedades anticâncer, mas outros estudos mostraram que pode interferir com alguns medicamentos de quimioterapia.

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Ioga Y Tai chi. Essas terapias de movimento baseadas no relaxamento podem ajudá-lo a tolerar melhor o tratamento. Um estudo descobriu que mulheres que faziam apenas 15 minutos ioga sessão antes do tratamento quimioterápico relatou menos ansiedade e se sentiu mais relaxada. Outro estudo de mulheres com ovários ou câncer de mama descobriram que 10 aulas semanais de ioga reduziram os níveis de fadiga, depressãoe ansiedade em pacientes.

Exercícios de relaxamento Técnicas de relaxamento, como profundas respirando ou imagens guiadas podem ajudar a aliviar o estresse causado pelo câncer de ovário. Eles também podem ajudá-lo a gerenciar melhor o tratamento, diz Grisham. “Costumo aconselhar os pacientes a usar este tipo de exercício para ajudá-los a relaxar enquanto aguardam os tratamentos de quimioterapia ou os resultados de um exame de imagem ou tomografia ”, diz ela. Alguns para tentar incluem:

  • Respiração pela barriga. Respire fundo o suficiente para sentir sua barriga se expandir e, em seguida, segure por alguns segundos. Expire lentamente. Repita várias vezes.
  • Mantra meditação. Essa forma de meditação faz com que você se concentre em uma palavra ou som, também chamado de mantra, como “paz” ou “amor. “Não se preocupe se sua mente divagar. Traga-a suavemente de volta ao momento presente. O objetivo é simplesmente relaxar a mente, de modo que ela permaneça no presente, em vez de pular de uma preocupação para outra.
  • Imaginação guiada. Enquanto respira com a barriga, imagine um cenário ou cenário de paz que lhe traga alegria, como a sua praia preferida.

Se você estiver interessado em terapia complementar, fale com seu médico. Mesmo algo que parece totalmente seguro pode interferir com o seu tratamento de câncer. Eles também podem dizer se a terapia tem pesquisas para apoiá-la. Muitos hospitais e centros de câncer também possuem um departamento de medicina abrangente. Eles trabalharão com você para encontrar terapias seguras e eficazes. Não tenha medo de tocar neste tópico. Seu médico ficará feliz em responder suas perguntas e preocupações para que você possa receber o melhor atendimento possível.



Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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