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Sinta seus movimentos frequentes – Blog Credihealth


É sua 25ª semana de gravidez? Sim? Incrível, você pode facilmente sentir a existência de seu bebê no útero por seus soluços e batimentos cardíacos. Esta semana é quase o final do segundo trimestre, o que significa que você completou 24 semanas de gravidez com segurança e facilidade. Portanto, vamos examinar as mudanças nas futuras mamães e o crescimento do bebê na 25ª semana de gravidez.

Mudanças no bebê

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Na 25ª semana de gravidez, seu bebê tem cerca de 30 centímetros de altura e pesa quase 1,5 quilo agora. O bebê tem aproximadamente o tamanho de uma cabeça de couve-flor ou couve-rábano. Se você se concentrar e monitorar as atividades do bebê, descobrirá que muitas pequenas coisas acontecem dentro do útero. Você pode sentir seu bebê se mexer ao ouvir você falar.

Você pode se acostumar a sentir as torções, chutes e soluços do bebê enquanto ele se move desde a 21ª semana. Esses movimentos são simplesmente um lembrete alegre de ter um bebê em crescimento.

Mudanças em seu corpo na 25ª semana de gravidez

Na 25ª semana de gravidez, o bebê começará a ocupar algum espaço no meio. O movimento do seu bebê aumentará, o que pode fazer você se sentir um pouco desconfortável. Isso pode causar problemas para dormir.

Apesar de todo o desconforto, a maioria das gestantes afirma que este trimestre é mais confortável que o anterior. Mas quando o terceiro trimestre começar, o nível de energia também cairá.

Conforme o bebê cresce, você também. Este é o momento em que você começa a ganhar peso para ajudar o bebê em crescimento. Geralmente, uma mãe grávida pode ganhar meio quilo por semana. Não apenas isso, mas você também notará muitas mudanças externas.

Essas mudanças incluem escurecimento dos mamilos, aumento das estrias, manchas escuras no rosto e uma linha de pelos que cresce do umbigo até a linha do cabelo púbico. Todas essas mudanças são uma indicação do crescimento do bebê na 25ª semana de gravidez.

Nunca negligencie sua saúde mental durante esta fase da gravidez. Se você se sentir desanimado ou deprimido, converse com seu médico ou converse com seus amigos ou família. Você pode conversar com seu parceiro nas seguintes situações:

Sempre mantenha sua saúde em primeiro lugar, pois você precisa se preparar para um bebê.

Coisas para lembrar

Esta semana, é muito importante se manter forte e saudável. Você precisa ter mais cuidado porque está se preparando para o parto, o que não é uma tarefa fácil.

Para isso, você precisa ter uma dieta balanceada e medicamentos apropriados. Você também deve escolher:

Teste de glicose

Tecnicamente, isso é algo que deve ser feito na semana 24. Mas se você perdeu, faça agora. Se o seu nível de glicose aumentar, você precisará de mais exames. A ideia por trás desse teste é descartar diabetes gestacional.

Aulas ou exercícios de ioga

Pergunte ao seu médico ou parteira se é o momento certo para começar a praticar exercícios ou ioga. Em caso afirmativo, comece sem demora ou preguiça. Isso irá prepará-lo mental e fisicamente para o parto. Isso também ajudará no crescimento do bebê na 25ª semana de gravidez. Nas aulas de ioga você aprenderá o método de respiração e relaxamento que o ajudará na hora do parto.

Além disso, consulte o seu médico se sentir cólicas fortes, falta de ar, sinais de parto prematuro, sangramento vaginal, ardor ao urinar ou perda de líquidos.

Dar à luz um bebê não é fácil, então cuide de você e do bebê porque só você pode fazer isso.

Leia também sobre: #LadiesAndBabies: os melhores exercícios de gravidez para mulheres grávidas

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Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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