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Resfriados ou alergias? Sintomas: dor de garganta, coriza e muito mais


Sintomas de resfriado e alergia geralmente se sobrepõem, então é fácil confundir sintomas de resfriado com alergias e vice-versa. Compreender a causa dos seus sintomas ajuda a escolher o tratamento certo. Também oferece uma imagem melhor de sua saúde geral.

Os médicos usam os 5 fatores abaixo para delimitar entre resfriados e alergias.

1. Quando você começou a se sentir mal?

Se você se lembra de estar perto de alguém que teve uma infecção respiratória superior alguns dias antes de começar a se sentir mal, você pode ter contraído uma infecção viral. Os vírus são transmitidos pelo contato com espirros, tosses e superfícies contaminadas, como maçanetas. As alergias, por outro lado, podem começar imediatamente após entrar em contato com gatilhos como o pólen. Se você acha que tem uma alergia sazonal, verifique a contagem de pólen em sua área; se os níveis forem altos, as alergias podem ser a causa.

2. Quais são seus sintomas?

Alergias e resfriados podem causar corrimento nasal ou nariz entupido, espirros, tosse e fadiga. Olhos com coceira, gotas pós-nasais e olheiras são mais comuns nas alergias. Os sintomas mais comuns causados ​​por um vírus incluem dor de garganta, coriza turva ou descolorida, febre e dores generalizadas.

3. Há quanto tempo você foi designado?

Um resfriado geralmente dura de 3 a 14 dias. Os sintomas de alergia podem durar semanas ou meses, desde que você esteja exposto ao alérgeno ao qual está reagindo.

4. Você está tratando vários sintomas?

Para um resfriado, descanse mais e beba bastante líquido, incluindo água, chá ou sopa com bastante caldo. Para as alergias, pode ajudar tomar um banho e trocar de roupa com frequência porque os alérgenos aderem à pele, ao cabelo e às roupas. Para resfriados e alergias, anti-histamínicos, descongestionantes e analgésicos de venda livre podem ajudá-lo a se sentir melhor, embora não façam um resfriado passar mais rápido. E, seja qual for a sua doença, evite medicamentos que tratam vários sintomas, especialmente se você não tiver alguns dos sintomas que a droga deve tratar.

Se os tratamentos em casa não funcionarem e você ainda não se sentir bem, entre em contato com nosso Serviço de consultor de enfermagem ou se você estiver na área de Seattle, visite um CareClinic por Kaiser Permanente em Bartell Drugs.

5. Como posso prevenir resfriados e alergias?

Para evitar pegar um vírus e espalhar o resfriado comum:

  • Lave as mãos com frequência ou use um desinfetante para as mãos.
  • Cubra sua tosse e espirre.
  • Mantenha as mãos longe dos olhos, nariz e boca, que são as áreas do corpo mais vulneráveis ​​aos germes.

Para evitar alergias sazonais:

  • Tente limitar seu contato com os alérgenos aos quais você reage.
  • Se suas alergias o incomodam muito, a imunoterapia (como injeções para alergia) pode ajudar a reduzir ou até mesmo prevenir os sintomas irritantes.

Conheça seus caminhos de cuidado

Estamos aqui para ajudá-lo a se sentir melhor rapidamente, com ferramentas e informações para autocuidado e opções convenientes para passeios ou conselhos quando você precisar. Maneiras fáceis de obter ajuda para seus sintomas de resfriado ou alergia incluem:

Se os sintomas se tornarem graves, Centros de atendimento de emergência Kaiser Permanente está lá para você também.

Use nosso plano de ação para alergia sazonal como um guia rápido e fácil para se preparar para a temporada de alergias.

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Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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