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Psicologia na rede: 29 de agosto de 2020


Antes de passar para a Psicologia Online desta semana, preciso informar que esta será a última.

Healthline tem comprou Psych Central e a produção de conteúdo serão interrompidas em 31 de agosto de 2020. Dr. John Grohol, fundador da Psych Central e nosso intrépido líder, recentemente compartilhou seu reflexões e gratidão.

Além disso, muitos de nossos colaboradores talentosos e experientes têm postagens de despedida compartilhadase convites para seguir seus novos blogs.

Agora, vamos ver o que há de novo no mundo da saúde mental esta semana!

A psicologia por trás do motivo de alguns estudantes universitários violarem as regras do COVID-19: De acordo com psicólogos do desenvolvimento, alguns estudantes universitários estão tomando decisões arriscadas em relação à pandemia de coronavírus e ao distanciamento social (ou a falta dele), não por causa da imprudência e vaidade dos adolescentes, mas por causa de seu desenvolvimento e resiliência mental . Devido ao rápido desenvolvimento de sua amígdala e ao fato de que seu córtex frontal ainda não se adaptou, eles estão muito preparados para correr riscos. Ao mesmo tempo, dependem das conexões sociais que a universidade (geralmente) oferece para construir suas identidades. Combine esses fatores com a tentativa contínua de processar a pandemia e as mensagens confusas que recebem dos adultos e você terá a receita perfeita para quebrar as regras do COVID-19.

Resiliência da saúde mental associada a menos preocupações com COVID-19Falando em resiliência, os resultados de uma nova pesquisa mostram uma associação entre maiores escores de resiliência e menores preocupações relacionadas ao coronavírus. Pesquisadores da Perelman School of Medicine da University of Pennsylvania, na Filadélfia, entrevistaram 3.042 pessoas (65 por cento do sexo feminino; idade média de 39 anos). Os participantes relataram muito mais preocupações com o fato de seus familiares adoecerem com COVID-19 e, sem saber, infectar outras pessoas com o vírus, do que contraírem eles próprios o COVID-19.

Você tem fadiga? Estudo adicional identifica regiões do cérebro que podem controlá-loUsando ressonâncias magnéticas e modelagem de computador, os pesquisadores da John Hopkins Medicine dizem que localizaram mais áreas no cérebro humano que regulam os esforços para lidar com a fadiga. Essas descobertas podem ajudar no desenvolvimento de estratégias que aumentam o desempenho físico, bem como lançar luz sobre os mecanismos neurais que contribuem para a fadiga em pessoas com depressão, esclerose múltipla e derrame.

A alegria pode ser treinada – eis porque você deve: Em um novo estudo, os pesquisadores fizeram os participantes realizarem exercícios destinados a aumentar sua alegria e descobriram que o traço da alegria pode ser estimulado e treinado, e que pode melhorar o humor de uma pessoa e a satisfação com a vida.

Como evitar o esgotamento: De acordo com Anne Helen Petersen, autora de Eu nem consigo: como a geração do milênio se tornou a geração esgotada, uma maneira é trabalhar Menos. Mas como?

O Museu da Felicidade analisa sentimentos mais brilhantes em tempos de incerteza: Em meio a esses tempos confusos e preocupantes, o Happiness Research Institute em Copenhagen abriu seu Museu da felicidade. De acordo com o diretor executivo do Instituto, Meik Wiking, eles tiveram a ideia porque haviam recebido muitos pedidos do público para visitar seus escritórios. Afinal, você pensaria que o espaço do escritório do Happiness Research Institute seria algo especial, certo? Acontece que eles são “apenas oito pessoas sentadas na frente de computadores olhando dados”. Diz Wiking: “Então pensamos, por que não criamos um lugar onde as pessoas possam experimentar a felicidade de diferentes perspectivas e oferecemos a elas uma exposição onde possam se tornar um pouco mais sábias em torno de algumas das questões que estamos tentando resolver?”

foto por Priscilla Du Preez no Unsplash

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Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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