Bone & Joints,Disc Prolapse,Health Blog,joint malalignment,muscle,Orthopedic,Physical Therapy

Prolapso de disco: uma deficiência invisível


O que é prolapso de disco e qual é a condição?

A coluna vertebral possui 4 áreas espinhais diferentes; cervical, torácica, lombar e sacral. Prolapsos de disco são comumente encontrados nas regiões cervical e lombar, pois essas duas áreas são muito móveis em comparação com a região torácica.

Existem basicamente 2 tipos de prolapso de disco

  1. Hérnia de disco
  2. Hérnia de disco ou ruptura de disco

O disco tem 2 estruturas de anel diferentes; anel fibroso (anel externo) e núcleo pulposo (anel interno) e após lesão ou alterações degenerativas na coluna vertebral, o disco pode ser danificado.

  1. Hérnia de disco: Quando o anel externo é rompido, o anel interno pode posteriormente se projetar através do anel fibroso rompido, mas ainda permanecer com o anel fibroso. Isso leva a um disco protuberante ou protuberante.
  2. Hérnia de disco ou ruptura de disco: Quando o anel fibroso se rompe e o núcleo pulposo deixa o anel fibroso; então, a condição é chamada de disco rompido ou hérnia. Pode haver uma extrusão do disco ou sequestro (fragmentos livres) do disco no canal vertebral. A hérnia de disco pode comprimir estruturas vizinhas, como raízes nervosas; Isso pode causar dor que se irradia para o braço ou perna (ciática). As hérnias de disco podem ser dos seguintes tipos: central, paramediana ou mediolateral, lateral, foraminal e extraforaminal. Hérnia de disco é comumente observada, especialmente em exames de ressonância magnética, mas esses achados podem não se correlacionar com os sintomas clínicos.

Um estudo descobriu que quase 30% dos indivíduos normais apresentaram prolapso de disco em exames de ressonância magnética, tornando os resultados de ressonância magnética não muito confiáveis ​​no diagnóstico de prolapso de disco. Casos de prolapso de disco podem ser tratados cirurgicamente ou conservadoramente. Na maioria dos casos, os sintomas dos pacientes são aliviados quando o disco prolapsado retorna à sua posição original.

Prolapsos de disco (especialmente na região lombar) são denominados massivos se ocuparem quase 50% das regiões do canal na ressonância magnética axial após a ocorrência do prolapso. O manejo conservador inclui medicamentos, fisioterapia e injeções, etc.

Por que ocorre o prolapso do disco?

Existem vários fatores que podem causar prolapso do disco e alguns deles são os seguintes:

  1. Mudanças degenerativas relacionadas à idade
  2. Lesões graves ou queda
  3. O levantamento repentino de um peso pesado
  4. Movimentos repetitivos de flexão ou torção para frente
  5. Estilo de vida sedentário ou obesidade
  6. Má postura mantida por um longo período de tempo.
  7. Fumar tabaco levando à degeneração do disco intervertebral (IVD)

Como alguém evita cirurgia nas costas para prolapso de disco

Como há uma grande probabilidade de recorrência do prolapso de disco após o primeiro episódio, o cuidado preventivo é importante para pacientes com tendência ao prolapso de disco. As grandes cirurgias podem ser evitadas e os pacientes podem ser tratados com pequenas cirurgias após utilizar os benefícios de planos de tratamento de fisioterapia eficazes.

A educação do paciente desempenha um papel importante durante o prolapso de disco, pois a maioria dos prolapsos melhora após algumas semanas. No entanto, durante esse tempo, os pacientes devem manter uma boa postura, usar biomecânica adequada, especialmente ao levantar pesos, reduzir o peso corporal, evitar fumar tabaco e praticar exercícios regularmente. Os exercícios de fortalecimento do núcleo podem ser usados ​​para melhorar a ativação muscular e reduzir a carga direta na coluna. No entanto, se o tratamento conservador falhar, a cirurgia é a única opção.

Você deve confiar nos medicamentos? Quais podem ser os efeitos colaterais?

Os medicamentos são prescritos principalmente em conjunto com a fisioterapia para tratar casos de prolapso de disco agudo. Os medicamentos devem ser tomados estritamente sob a supervisão direta de um médico. Vários medicamentos podem ser prescritos em casos de prolapso de disco, e quase todos os medicamentos têm riscos e efeitos colaterais associados. É difícil listar todos os efeitos colaterais e riscos associados a cada medicamento, pois as respostas aos medicamentos variam com cada indivíduo.

Os medicamentos mais comumente usados ​​no prolapso de disco são os antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) e podem causar edema (inchaço dos pés), azia, dor de estômago e Úlceras estomacais, risco aumentado de coágulos sanguíneos / ataque cardíaco e derrame.

Os opióides são outro conjunto de medicamentos usados ​​em casos de prolapso de disco e podem causar sintomas como constipação, sonolência, náuseas e vômitos, boca seca e retenção urinária. O ortopedista pode então recomendar esteróides, e efeitos colaterais como ganho de peso, dor de estômago, indigestão ou azia, dificuldade para dormir, alterações de humor, facilidade para machucar, emagrecimento da pele e estrias podem ser visíveis.

Finalmente, os relaxantes musculares causam sonolência, fadiga, tontura, boca seca, depressão e diminuição da pressão arterial.

Como a fisioterapia ajuda nessa condição?

A fisioterapia reduz o nível de dor., mantém e melhora a ativação muscular e relaxa os músculos tensos ou espasmódicos. Após o prolapso de disco, os pacientes desenvolvem um padrão alterado de função neuromuscular e a fisioterapia ajuda a melhorar ou corrigir esses padrões alterados.

Pesquisas atuais sugerem que uma pessoa deve permanecer ativa durante as primeiras semanas do prolapso, e um fisioterapeuta pode apoiar muito isso, e as atividades mantêm uma boa saúde muscular e óssea. Um terapeuta pode usar várias modalidades, como tração pélvica, terapia com gelo ou calor e estimulação elétrica para aliviar os sintomas. Junto com isso, os pacientes são treinados para realizar exercícios de condicionamento, correção postural (listagem) e mobilidade do tecido nervoso.

Educar o paciente quanto à biomecânica adequada, como manter o peso mais próximo do corpo e evitar a inclinação para frente na fase aguda e controlar o peso corporal, evita o agravamento do prolapso de disco.

Como a AktivHealth cria planos de tratamento personalizados para prolapso de disco?

As terapias são muito mais focadas aqui na AktivHealth e usam várias técnicas de terapia manual, como Maitland, técnicas de energia muscular e técnicas de liberação miofascial. PARA AktivHealth, uma equipe de cirurgiões ortopédicos e fisioterapeutas faz uma avaliação minuciosa e, em seguida, é formulado um plano de tratamento. Portanto, as chances de recorrência do prolapso de disco são menores, se o nível de aptidão geral for bom. Também cuidamos de todos os problemas associados. A terapia é mais dedicada a desequilíbrios musculares, desalinhamento articular, desvios posturais usando práticas baseadas em evidências.

Além disso, leia sobre: Compreendendo o Tennis Elbow com a Dra. Steffi Faria

Aviso Legal: As declarações, opiniões e dados contidos nestas publicações pertencem exclusivamente aos autores e colaboradores individuais e não à Credihealth ou ao (s) editor (es).

Sobre o autor

Este artigo foi escrito pelo Dr. Parminder Kaur, Fisioterapeuta da AktivHealth (Delhi e NCR).

Ligar +91 8010-994-994 e fale com os especialistas médicos da Credihealth para LIVRE. Obtenha ajuda para escolher o médico especialista e a clínica certos, compare o custo do tratamento de vários centros e atualizações médicas oportunas

Solicitar retorno de chamada



Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

Você também pode gostar...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *