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Por que as pessoas podem não gostar de você


Todo mundo diz que sou um varão tão repugnante! E eu não sei porque! – Gilbert and Sullivan, letras de “If You Give Me Your Attention”

Entre os poucos números de aprovação, Presidente Trump está perplexo porque as pessoas não gostam disso. “Só pode ser minha personalidade”, supôs. muito, talvez. Mas pode ter mais do que isso.

Isso me fez imaginar quantas pessoas se sentiam da mesma maneira. Queremos ser amados e respeitados, mas não importa o quanto tentemos, nos sentimos isolados e maravilhados com o traje de os outros não gostarem de nós. Veja se o seguinte se aplica a você.

A mudança da ignorância para a percepção muitas vezes começa com a substituição do vício pela culpa, vergonha ou atacando os outros com a capacidade de introspectar e nutrir denodadamente o repugnante – mas, em última estudo, libertador – perspectiva de que a justificação poderia residir em nós.

cá estão três razões pelas quais podemos rejeitar o afeto que desejamos.

1. Você se preocupa com as pessoas?

Querer que as pessoas se importem e amem você é um libido oriundo. Mas o quanto você se preocupa com o muito-estar dos outros? Se você é um seguidor de pegar – sempre à procura do que você pode obter sem muita largura de filarmónica para perceber o que os outros podem precisar de você, por isso não é de se contemplar que as pessoas não se importem em incluí-lo em seu círculo de amigos .

Com que frequência você dá totalidade atenção aos outros? Você se pergunta porquê eles estão, o que está acontecendo em seu mundo ou o que precisam para se sentir seguros e felizes? Ou você é rápido para falar sobre si mesmo e ver porquê eles podem servi-lo?

As pessoas não são extensões de nós mesmos; eles têm uma existência separada fora de nós. O que eles sentem e desejam pode ser muito dissemelhante do que você sente e deseja.

2. porquê é sua empatia?

Quando você ouve sobre o sofrimento humano, você o percebe porquê seus problema e zero com que você precisa se preocupar? Você acha que eles têm falhas ou são fracos para mourejar com os desafios e adversidades da vida?

Você consegue reconhecer quando uma pessoa está sentindo dor, temor ou tristeza? Você conhece esses sentimentos dentro de você? Ou você passou sua vida tentando fabricar uma vida onde a dor não o tocasse?

Você vê as emoções desconfortáveis ​​porquê inimigas – uma prenúncio à imagem que deseja projetar? Você poderia usar outro tipo de força – uma força emocional que amplia sua tolerância a sentimentos desagradáveis ​​porquê temor, dor ou constrangimento? Isso pode torná-lo uma pessoa maior.

A maneira porquê lidamos com nossos próprios sentimentos determina porquê respondemos aos outros. Por exemplo, se o constrangimento ou vergonha é intolerável para nós, talvez porque tenhamos desenvolvido demais, podemos ter aprendido a mourejar com ele através do impulso de contender as pessoas antes mesmo de notarmos o vergonha que nos move. Explosões de raiva podem se tornar nossa resposta “vá” que nos protege de uma dor excruciante. Por um curioso truque psicológico, poderíamos, sem querer, transferir nossa vergonha para os outros, para não ter que senti-la. Mas esfinge? As pessoas não vão gostar de nós se tiverem vergonha.

Se você vê as emoções porquê um incômodo, você se afastará delas – tanto dentro de você quanto quando os outros as manifestarem. É difícil amar a si mesmo se você não registrar os sentimentos das pessoas e reagir com dor.

Uma maneira de fazer isso é fazer uma pausa longa o suficiente para se relacionar com os outros de uma forma sem julgamento e sem vergonha. Mas, para fazer isso, você deve cultivar empatia por sua própria vida de sentimentos. As emoções não são uma fraqueza; eles nos conectam uns aos outros. muito-vindo à requisito humana.

Todos crescem com seu quinhão de perdas, falhas e adversidades. Tente ser mais sensível às dificuldades dos outros. Exigiria que você aceitasse seus próprios sentimentos difíceis e desagradáveis ​​com um perceptível proporção de gentileza, amizade e validação. Isso não significa que você tenha um pouco falso em ter emoções humanas normais. concordar a vulnerabilidade o torna mais humano, potencialmente mais gentil e, portanto, mais sedutor para as pessoas.

3. Verifique seu nível de arrogância

Você faz uma pausa para permitir que as pessoas respondam aos seus pensamentos, pontos de vista e opiniões ou você desconsidera a sensibilidade dos outros? Você consegue ver as coisas do ponto de vista deles ou descarta rapidamente o que não está em simetria com suas crenças pré-existentes? É verosímil que eles estejam vendo um pouco que você não está?

Você acha que está sempre perceptível? O que significaria se você não fosse? Você é poderoso o suficiente para reconhecer que às vezes comete erros e se permite ser influenciado pelas opiniões dos outros? Você se apega a uma rigidez que o impede de mudar de teoria?

A arrogância é repugnante e visa mantê-lo solitário. Reconhecer que você pode estar falso é o alvorecer da sabedoria para muitas pessoas. A humildade é sedutor.

Todos querem sentir que suas opiniões, sentimentos, necessidades e humanidade são importantes. Se você conseguir desenvolver a resiliência para estender sua atenção aos outros e honrar sua experiência, poderá desenredar que as pessoas são naturalmente inclinadas a gostar de você.

Experimente um segurança melhor entre dar e receber. porquê você, outros querem ser ouvidos; eles querem ser felizes e se sentir conectados. Ouça com atenção e reflita sinceramente sobre o que está ouvindo. Você pode desenredar que as pessoas adoram, assim porquê você.

Ser querido é ser gentil, atencioso e empático com as pessoas, reconhecendo que todos queremos as mesmas coisas e fazendo-nos viver porquê troço da requisito humana, e não porquê alguém que é. peculiar ou melhor do que outros.

A maneira de ser querido pelos outros não está envolta em mistério. Todas as grandes tradições espirituais nos ensinam a amar uns aos outros. Os verdadeiros líderes espirituais são amados porque nos amaram; eles eram gentis, atenciosos e empáticos.

Se pudermos ir fundo dentro de nós mesmos e estender até mesmo um pouco de carinho, gentileza e receptividade aos outros, provavelmente veremos que eles nos apreciam e nos amam por fazer isso, mesmo se não o fizermos perfeitamente. Na verdade, quanto mais tentarmos ser perfeitos, mais pessoas acabarão vendo através do nosso ato. Se corrermos o risco de honrar e mostrar nosso eu imperfeito, poderemos permanecer agradavelmente surpresos com a resposta humana que recebemos.

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