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Para desenvolver força emocional, expanda seu cérebro


Há também oportunidades educacionais para alunos não tradicionais em algumas das melhores universidades por meio de cursos acadêmicos ou de um ano. programas para executivos e outros profissionais. Os alunos podem assistir aulas, participar de conferências e trabalhar em projetos com alunos de graduação e universitários.

Isso inclui o Stanford Distinguished Career Institute, Harvard Iniciativa de liderança avançada, a Universidade de Notre Dame Iniciativa de liderança inspirada, a Universidade de Minnesota Iniciativa de carreira avançadae a Universidade do Texas em Austin, que oferece Programa Tower fellows.

Três anos atrás, Glenn Lowenstein, 60, estava pronto para um novo desafio. O residente de Houston vendeu a Lionstone Investments, a empresa de investimento imobiliário que fundou em 2001, para a Ameriprise. “Foi uma decisão difícil”, disse ele. “O negócio era o meu sonho, então vivi sua realidade por 20 anos e, de repente, surgiu um vazio. Foi assustador. Quando não há nada na sua frente, é aí que a resiliência tem que entrar. “

Sua solução foi retornar ao campus. Dois anos atrás, eu era membro da Towers. “Você tem que se colocar em um ambiente no qual nunca esteve antes”, disse ele. “É uma combinação de autoconfiança, apreciar a exploração e mover-se em direção ao seu medo.”

Como membro, o Sr. Lowenstein, por exemplo, matriculou-se em um seminário de filosofia de pós-graduação avançada. “Estava muito além da minha cabeça”, disse ele. “Eu faria o meu melhor para acompanhar cada palavra da conversa. A maneira como os alunos de pós-graduação articularam seus argumentos foi fascinante para mim. Era superesotérico, mas ele dizia ‘uau, estou aprendendo uma nova maneira de me comunicar aqui.’

No entanto, a melhor parte foi o tempo que passou no campus: “Foi ótimo estar em um ambiente onde eu não era o especialista”, disse ele. “Eu não era confiável para saber tudo, então eu poderia sentar e aproveitar o processo de aprendizagem, e isso é uma energia positiva. Meu objetivo é manter minha mente, corpo e espírito saudáveis. Eu não acho que você pode fazer isso sem aprender. “

Para aqueles que não podem pagar o tempo ou o dinheiro necessários para uma bolsa de estudos de alto nível ou um programa de faculdade, existem inúmeras maneiras de aprender. Aulas online gratuitas ou com preços razoáveis ​​estão disponíveis em sites como Coursera, EdX, Os grandes cursos, Aprendizagem LinkedIn, Classe mestre, Compartilhe habilidades, Ted fala e Udeme.



Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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