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Os melhores óleos CBD para ansiedade e depressão


À medida que mais pessoas rejeitam a medicina farmacêutica para ansiedade e depressão, estamos testemunhando um interesse crescente em remédios alternativos como o óleo CBD.

Mas mesmo quando o canabidiol se tornou um nome familiar, milhões de pessoas ainda não sabem o que é o óleo CBD e como ele pode ser usado para controlar a ansiedade. Então, para começar, vamos dar uma olhada no que é ansiedade e o que é CBD, para entender melhor como o óleo CBD pode ajudar a controlar essa condição.

O que é ansiedade?

A ansiedade é um estado em que o indivíduo se torna extremamente sensível a estímulos internos ou externos, seja por aumento dos hormônios do estresse ou por uma aparente ameaça. Em circunstâncias normais, esse estado reativo pode ajudar a mantê-lo seguro quando surgem ameaças, mas o que torna a ansiedade única é o fato de que uma pessoa mantém esse estado indefinidamente, enquanto experimenta constantemente os efeitos dos hormônios do estresse.

Até um terço da população dos EUA experimenta ansiedade regularmente e, embora a maioria dessas pessoas tenha aprendido a conviver com ela, um grande número ainda acha difícil realizar suas vidas diárias devido a picos de ansiedade , com séria limitação ao trabalho e à vida social.

Por que a ansiedade é perigosa?

Como afirmado anteriormente, estar ansioso pode ser um processo evolutivo útil porque o mantém alerta por meio do que é conhecido como reação de luta ou fuga. Mas o que acontece quando não há perigo imediato? O que acontece é que seu corpo mantém os níveis elevados de adrenalina e cortisol, o que causa mudanças massivas em seus processos fisiológicos.

Como o CBD pode ajudar com a depressão?

O que torna o CBD único, particularmente no tratamento de ansiedade, é o fato de que regula a função hormonal e ajuda a prevenir qualquer pico aleatório de adrenalina ou cortisol. Citamos o cortisol principalmente pelos efeitos destrutivos que tem na saúde normal, principalmente nos músculos, onde provoca degeneração muscular e aumenta a probabilidade de lesões durante o treinamento.

Essa capacidade de normalizar a produção de hormônios vai além dos hormônios do estresse, chegando a coisas como humor e depressão. Embora não sugeramos que você pare de tomar remédios para depressão, existe a possibilidade de que o uso de óleo de CBD possa aumentar a sensação de bem-estar e vibrações positivas, após um aumento da serotonina e do hormônio da felicidade, a anandamida.

Como funciona o óleo CBD?

O canabidiol atua principalmente por meio do sistema endócrino e sua contraparte, o sistema endocanabinóide (ECS); uma complexa rede de nervos, receptores cerebrais e endocanabinóides.

Ao alvejar os receptores cerebrais responsáveis ​​pelo humor (CB1), o canabidiol pode aumentar a produção de hormônios para “se sentir bem”, levando a níveis mais elevados de energia e sentimentos de otimismo e positividade.

Os estudos sobre o CBD e outros canabinoides ainda estão nos estágios iniciais, então não sabemos muito sobre como o óleo CBD afeta a saúde humana ainda. Estudos de longo prazo são necessários para determinar sua eficácia no tratamento de condições como depressão e outras condições que requerem uma combinação de medicamentos e mudanças no estilo de vida.

Como usar o óleo CBD para tratar a ansiedade

A melhor maneira de maximizar os efeitos do óleo CBD é começar entendendo melhor sua ansiedade e as situações que podem desencadear os sintomas. No caso de ansiedade social, você pode começar tomando uma dose baixa de óleo CBD uma hora antes de sair de casa e, em seguida, avaliar como você reage quando exposto a “gatilhos conhecidos”.

Não esperamos que seja uma experiência perfeita, mas a única maneira de descobrir os benefícios potenciais do óleo CBD é experimentar pequenas doses de diferentes óleos CBD para ver como seu corpo responde.

Dicas sobre como usar óleo de CBD para ansiedade

Observe o conteúdo de THC em seu óleo CBD e, sempre que possível, evite usar produtos que tenham THC maior que 0,3%. Não se trata apenas de observar o aspecto legal (pois de acordo com a legislação federal, o óleo CBD não deve conter mais de 0,3% de THC).

Para ajudá-lo a identificar os melhores produtos, tenha isso em mente ao comprar óleo CBD:

  • O isolado de CBD contém apenas canabidiol e nenhum outro composto encontrado no cânhamo.
  • O óleo de CBD de amplo espectro contém a maioria dos canabinóides encontrados no cânhamo e na cannabis, exceto o THC.
  • O óleo CBD de espectro total é apenas a maconha convertida em uma forma de óleo.

Ao tomar óleo de CBD para ansiedade, existe o risco de agravar os sintomas se o THC estiver presente; por sua tendência a causar estresse e paranóia. Dito isso, você pode encontrar alívio usando produtos que contenham vários canabinóides e terpenos (basicamente os compostos coletivos da cannabis), em vez de apenas CBD.

Isso vem do que é conhecido como “efeito entourage”, um processo em que o uso de vários canabinoides leva a um tratamento mais holístico do que o uso de um único canabinoide.

Lembre-se de que o corpo humano produz naturalmente seus próprios canabinóides para controlar os processos fisiológicos, como sono, fome, humor, etc. Argumenta-se que o uso de óleo de CBD de amplo espectro pode levar a melhores resultados em condições como depressão e ansiedade, porque o corpo é mais capaz de usar os diferentes compostos para gerar alívio.

Aqui estão 5 óleos CBD decentes para usar para ansiedade:

  • Óleo RoyalCBD CBD
  • NuLeaf Naturals CBD
  • Tintura CBD Joy Organics
  • Bombas de cânhamo
  • CBDestillery

Resumindo: o CBD pode ajudá-lo?

A resposta simples é sim. No entanto, para que o CBD seja mais eficaz, pode ser necessário combiná-lo com mudanças no estilo de vida que ajudem a reduzir a ansiedade e a depressão.

Ler sobre: Diferentes maneiras de obter óleo CBD

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Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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