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Os benefícios emocionais do serviço comunitário


Servindo ao próximo para o bem-estar emocional na Nova Inglaterra

O voluntariado ou o envolvimento em serviço comunitário têm sido pesquisados ​​extensivamente para possíveis benefícios para o bem-estar social e emocional. Embora já se saiba que são muitos os benefícios que experimenta o destinatário do serviço comunitário; Há muitas evidências mostrando que a pessoa que realiza serviço comunitário experimenta melhorias no bem-estar social e emocional. Alguns desses benefícios incluem melhorias nos sintomas de depressão e ansiedade, maior auto-estima e maior satisfação com a vida em geral. O voluntariado também melhora o bem-estar social, permitindo-nos formar fortes conexões sociais com outras pessoas que têm interesses semelhantes aos nossos. Além disso, fazer serviço comunitário e trabalho voluntário nos permite sair de casa e ser fisicamente ativos.

Infelizmente, devido à pandemia, a forma como podemos participar de serviços comunitários e trabalho voluntário mudou. Se você prestava serviço comunitário regular antes do início da pandemia, tenho certeza de que há algumas coisas que você não pode mais fazer devido aos protocolos COVID-19 e ao distanciamento físico. Mas se você está procurando se envolver novamente, ou quer começar um novo hábito de prestar serviço comunitário e morar na Nova Inglaterra, aqui está uma lista de algumas atividades de serviço comunitário em cada estado.

Maine: Usa isto ligação para navegar até o site da United Way of Maine. Aqui você pode encontrar uma lista de todas as oportunidades de serviço comunitário no Maine. Algumas das maiores necessidades são os voluntários do Meals on Wheels em todo o estado e os voluntários da Ronald McDonald House em Bangor.

N.H: Usa isto ligação para acessar o site VolunteerMatch de New Hampshire. Aqui, você pode filtrar sua área e interesses na busca e o site o levará a uma página com todas as oportunidades de voluntariado atuais que seriam mais adequadas para você. Eles ainda têm uma página dedicada ao serviço da comunidade virtual!

Vermont: Usa isto ligação para acessar o site VolunteerMatch para Vermont. Semelhante à página de New Hampshire; você pode filtrar sua área e interesses para encontrar o serviço comunitário que mais lhe interessa.

Massachusetts: Usa isto ligação para encontrar o site da Massachusetts Service Alliance. Aqui, você pode usar o mapa na página inicial para selecionar sua região e ver todas as oportunidades atuais de serviço comunitário em sua área.

Connecticut: Usa isto ligação para encontrar o site do Connecticut Volunteer Square. Existem quase uma dúzia de páginas de diferentes oportunidades de serviço comunitário em todas as áreas de Connecticut. Você também pode filtrar sua pesquisa por projetos em sua área e área de interesse.

Rhode Island: Usa isto ligação para encontrar o site VolunteerMatch de Rhode Island. Embora Rhode Island seja o menor estado, o site VolunteerMatch mostra que atualmente há uma necessidade de quase 4.000 voluntários em todo o estado.

Se você mora fora da Nova Inglaterra ou não consegue acessar algumas das oportunidades de serviço comunitário listadas acima, sempre há pequenas coisas que você pode fazer por conta própria para servir sua comunidade. São coisas como doar sangue, jogar uma lata de comida na despensa local ou mesmo levar os casacos e chapéus da juventude para o departamento de escola pública local. Embora todas essas coisas sejam pequenas, se todos nós pudermos fazer algo, elas se somam! Deixe-nos saber qual é a sua maneira favorita de prestar serviços comunitários em Healthy.UNH@unh.edu!



Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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