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O que esperar de um programa especializado de treinamento de professores de ioga?


“Yoga Teacher” apareceu na lista dos 100 melhores empregos da CNN em 2015. Desde então, centros de ioga e fitness explodiram em todos os lugares. Com um salário médio anual de cerca de US $ 60.000, é uma profissão lucrativa. Você ganha dinheiro para ficar em forma e ensinar outras pessoas a entrarem em forma.

Se você já ensina ioga, então é hora de levar sua prática a novos patamares com especialistas treinamento de professor de ioga. Ioga especializada irá ensinar-lhe o seguinte:

Maior grau de profundidade e compreensão

Yoga não se trata apenas de preparação física, mas de uma combinação do bem-estar físico, mental e espiritual do corpo. Um programa especializado dará a você um nível mais alto de compreensão da anatomia e fisiologia necessária para ensinar ioga. O programa ensina a teoria e os aspectos práticos dos vários pranayamas, asanas, sutras, yamas e niyamas de diferentes formas de ioga.

Nuances de Pranayama e Meditação

A maioria das pessoas recorre ao pranayama e à meditação em momentos de confusão. Pode ser devido a preocupações fisiológicas ou psicológicas. Como professor de ioga, você pode esperar alunos de todas as classes, origens e com vários problemas de saúde. Você deverá ser capaz de adaptar e modificar a sequência e postura de acordo com as necessidades do aluno. Um programa especializado ensinará essas técnicas.

Melhor compreensão da postura e sua formação filosófica

A filosofia subjacente que a ioga prega é que mente, corpo e espírito não podem ser separados. Além disso, cada postura de ioga tem uma filosofia por trás dela. Um programa especializado de treinamento de professores de ioga é projetado para educá-lo nesta filosofia. Eles são as diretrizes morais, éticas e sociais da prática de ioga.

Depois de perceber isso, você será capaz de ensinar ioga a cada aluno, entendendo suas necessidades específicas. Isso também resultará em melhores práticas para o aluno.

Desenvolva um nicho e crie uma prática comercializável

Programas especializados de ensino de ioga permitirão que você desenvolva um nicho de ioga. Também permitirá que você crie uma prática comercializável para o seu nicho. Por exemplo, se você se especializar em Hatha Yoga, poderá comercializar seus vários benefícios. Hatha Yoga é uma forma única de ioga que equilibra as energias opostas dentro do corpo. Ajuda a criar harmonia entre o sol, a lua, as energias masculina e feminina no corpo.

Diferentes tipos de especializações de ioga

Existem muitas especializações em ioga. Os mais populares geralmente ensinados em um programa de treinamento são Yin Yoga, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Tantra Yoga, Nidra Yoga e Yoga infantil.

A ioga yin concentra-se em forçar positivamente os músculos e tecidos conectados para criar uma conexão mais forte, em vez de simplesmente tentar tocar os dedos dos pés. Hatha ioga concentra-se em harmonizar as energias internas para criar equilíbrio interno. Ashtanga yoga é uma sequência de posturas que são realizadas no mesmo fluxo todas as vezes. Vinyasa yoga ajuda a conectar a respiração com os movimentos.

Tantra ioga é sobre canalizar e aproveitar a energia interior por meio de cânticos rigorosos de mantras. Yoga Nidra é permitir que o corpo descanse e se reconstrua. Yoga para Crianças ensina como educar as crianças sobre os benefícios da prática de ioga.

Ler: Razões pelas quais todos deveriam reservar um tempo para fazer ioga todos os dias

O setor de saúde está passando por uma transformação significativa e a ioga está na vanguarda dessa transformação. Com uma certificação especializada, você pode expandir sua prática de ioga com a indústria.

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Sobre o autor

Este artigo foi escrito por Sarah Williams.

Sarah Williams é uma blogueira e escritora que expressa suas idéias e pensamentos por meio de sua escrita. Ele adora se envolver com os leitores que procuram conteúdo informativo em vários nichos da Internet. Ela é uma blogueira destacada em vários blogs e revistas de alta autoridade, onde compartilhou sua pesquisa e experiência com a vasta comunidade online.

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