Blog Redução de Peso

O coronavírus estimula a perda de peso



“Não há necessidade [intensive care], apenas cinco dias no hospital, recuperação rápida, voltando ao trabalho em tempo integral e jogando tênis individual vigoroso dentro de três a quatro semanas após a alta ”, afirma.

Se alguém precisava de um motivo para perder peso, o romance coronavírus fornece um incentivo poderoso.

Obesidade, um problema significativo de saúde pública Entre adultos e crianças americanos, é um dos fatores de risco para doenças graves e morte por covid-19, a doença causada pelo coronavírus. Outros incluem idade avançada e condições médicas subjacentes, como doenças cardíacas e diabetes, ambos relacionados à obesidade.

A obesidade cresceu de 30,5 por cento para 42,4 por cento entre os adultos americanos entre 2000 e 2018, enquanto a obesidade grave aumentou de 4,7 por cento para 9,2 por cento, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Além disso, a obesidade contribui para doenças cardíacas, derrame e diabetes tipo 2, que aumentam o risco.

Os pesquisadores ainda não sabem por que a obesidade torna o COVID-19 pior. Eles estão tentando desvendar os motivos, com várias idéias em estudo. “Claramente, precisamos pensar mais profundamente sobre o que é o estado de obesidade que torna o COVID-19 mais mortal”, diz O’Rahilly.

Mas eles concordam que uma maneira de reduzir o risco é fazer o que O’Rahilly fez: perder alguns quilos extras.

“A idade ainda é o fator de risco mais importante para covid-19, já que também somos homens ou temos condições médicas específicas, mas como não podemos mudar a idade ou ser homens, o peso pode ser o principal fator de risco modificável para severo covid-19 “, diz Naveed Sattar. , Professor de Medicina Metabólica no Instituto de Ciências Cardiovasculares e Médicas da Universidade de Glasgow.

“Alguns países, como o Reino Unido, começaram a adotar uma abordagem mais robusta para a prevenção e o controle da obesidade”, disse Sattar, com uma campanha pública para incentivar seus cidadãos a perder peso enquanto meios para prevenir a doença grave covid-19.

Sattar diz que, entre outras coisas, estar seriamente acima do peso faz difícil de respirar, aumentando os efeitos nocivos de covid nos pulmões.

“Quando as pessoas carregam peso extra, isso pode diminuir a capacidade de seus pulmões de extrair oxigênio do ar, e o excesso de peso também afeta a capacidade do coração e dos vasos sanguíneos de transportar esse oxigênio por todo o corpo, como o os vasos sanguíneos ficam mais rígidos e os níveis de pressão arterial caem. ” com obesidade ”, diz ele.

Além disso, diz Sattar, a obesidade faz com que o sangue fique mais espesso ou pegajoso do que o normal, uma condição que é agravada pelo vírus. Isso aumenta a chance de coágulos sanguíneos. “Além disso, as reações graves ao COVID-19 parecem estar ligadas à resposta imunológica do corpo sendo acelerada, e alguns especulam que isso é maior em pessoas com excesso de gordura corporal”, diz ele.

O’Rahilly acredita que distúrbios no metabolismo do corpo causados ​​pela obesidade podem ser a principal razão pela qual o excesso de peso contribui para COVID-19 grave.

“Explicações sobre ‘seios pesados’ e vias aéreas superiores estreitadas simplesmente não são suficientes”, diz ele. “Temos que observar de perto os efeitos metabólicos associados à obesidade. Só então podemos encontrar caminhos para intervenções que podem realmente ser protetores. “

O vírus penetra nas partes profundas do pulmão por meio de receptores ACE2, proteínas ligadas às células pulmonares e em outras partes, que são a causa da inflamação pulmonar e da formação de pequenos coágulos locais.

A maioria das pessoas morre de COVID-19 porque não consegue obter oxigênio suficiente para o corpo através dos pulmões. Isso acontece porque a fina camada de células pulmonares por onde o oxigênio deve passar está danificada e inchada pelo vírus.

“Isso é ainda mais complicado pelo fato de que o suprimento de sangue para as partes dos pulmões que normalmente absorvem oxigênio é bloqueado por pequenos coágulos, que são uma característica realmente surpreendente do COVID-19”, diz O’Rahilly.

A obesidade pode influenciar várias etapas neste processo, acrescenta O’Rahilly.

“A obesidade está fortemente associada a um estado metabólico ‘doente’ chamado resistência à insulina”, diz ele, referindo-se a uma condição em que os tecidos que normalmente manipulam a glicose no corpo tornam-se menos sensíveis à insulina, o que torna aumento dos níveis de insulina no sangue. superior para igualar. Isso “costuma ser o prelúdio para que pessoas obesas se tornem diabéticas”, diz ele.

A resistência à insulina causa aumentos nas moléculas produtoras de inflamação, diz ele, e está associada ao aumento dos níveis sanguíneos da proteína do componente 3 do complemento, parte do sistema “inato” do corpo ou sistema imunológico de primeira defesa, que ataca células infectadas por vírus. No entanto, muito C3 causa inflamação excessiva e pequenos coágulos nos vasos sanguíneos.

“Na verdade, em covid-19, há boas evidências de que o complemento está envolvido no dano observado aos tecidos pulmonares e seus pequenos vasos sanguíneos”, disse O’Rahilly. “A obesidade e a resistência à insulina podem estar ‘carregando a arma’, com muito complemento, predispondo a outros danos quando o vírus aparecer.”

A obesidade também causa uma redução na adiponectina, um hormônio secretado pelo tecido adiposo, que é onde o corpo armazena gordura. Pessoas obesas tendem a ter níveis baixos, enquanto pessoas magras têm mais. A adiponectina protege o revestimento dos vasos sanguíneos dos pulmões da inflamação, diz ele. Junto com a formação de plaquetas “mais pegajosas”, que iniciam os coágulos, a obesidade também aumenta os níveis de outra proteína, o inibidor 1 do ativador do plasminogênio (PAI-1), que impede a quebra dos coágulos.

“Todos os efeitos acima da resistência à insulina estão bem estabelecidos e replicados; seu impacto no pior resultado de covid-19 em obesos ainda é teórico, mas na minha opinião é muito provável ”, diz O’Rahilly.

Candida Rebello, pesquisadora de pós-doutorado no Pennington Center for Biomedical Research, concorda que vários fatores estão provavelmente envolvidos no efeito perigoso da obesidade sobre COVID-19, citando resistência à insulina e inflamação crônica do tecido adiposo e os efeitos da pressão do excesso de gordura ao redor dos pulmões. – mas ela especula que a leptina, um hormônio regulador do apetite produzido pelas células de gordura, também pode desempenhar um papel.

“Quando os estoques de gordura estão baixos, a leptina envia sinais ao cérebro para aumentar o apetite”, explica ele. “No entanto, quando os depósitos de gordura aumentam, a leptina aumenta. Quando os estoques de gordura aumentam, como na obesidade, ocorre uma condição chamada resistência à leptina, na qual o cérebro não recebe um sinal para diminuir o apetite. As células de gordura continuam a secretar leptina em um esforço para convencer o cérebro a reduzir o apetite, o que faz com que os níveis de leptina no sangue aumentem. “

Normalmente, o corpo secreta leptina para atender às suas necessidades, diz ele.

“Quando os níveis de leptina estão desequilibrados, como na obesidade, a resposta imunológica pode ser ineficaz, insuficiente ou mal direcionada”, diz ele. “A replicação viral aumenta e sua eliminação é reduzida. O dano aos tecidos pode precipitar uma nova resposta e um efeito espiral que pode causar muitos danos aos tecidos e órgãos.

A investigação ainda está em andamento. Mas não há necessidade de esperar, diz O’Rahilly. Comece a comer menos calorias do que queima, mesmo que por alguns dias. Isso é o suficiente para que a resistência à insulina comece a melhorar.

“[This] pode ser algo que a maioria das pessoas com sobrepeso pode levar em consideração “, diz ele,” mesmo antes de ver muitas mudanças na balança ou nas roupas.



Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

Você também pode gostar...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *