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O alívio da dor da artrite é tão próximo quanto uma mercearia?


Por Amy Norton
HealthDay Reporter

SEGUNDA-FEIRA, 14 de setembro de 2020 (HealthDay News) – Uma obrigação para qualquer bom curry e um novo ensaio clínico sugere que a cúrcuma pode aliviar artrite dor também.

Os pesquisadores descobriram que um extrato de cúrcuma com especiarias funcionou melhor do que um placebo para o alívio dor do joelho artrite por três meses. O tratamento não foi um home run, mas o alívio da dor foi ligeiramente melhor do que os estudos anteriores encontraram com a medicação padrão.

Tudo sugere que a cúrcuma “pode ​​ser considerada uma opção” para o joelho. osteoartritedisse o pesquisador-chefe, Dr. Benny Antony, do Menzies Institute for Medical Research / University of Tasmania, na Austrália.

Osteoartrite É extremamente comum, afetando mais de 32,5 milhões de americanos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos. Joelho a artrite é uma das formas principais.

A condição surge quando o cartilagem amortecendo o joelho junta ele se decompõe com o tempo, causando sintomas como dor, rigidez e diminuição da amplitude de movimento.

Pessoas com artrite de joelho costumam tomar analgésicos de venda livre, incluindo paracetamol (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) e naproxeno (Aleve). Mas, além de serem apenas moderadamente eficazes, podem causar efeitos colaterais como dores de estômago. E o uso de longo prazo está ligado a maiores riscos de doença cardíaca e danos aos rins.

Portanto, é importante ter outras opções, disse o Dr. Houman Danesh, especialista em tratamento da dor que não esteve envolvido no estudo.

“Este é um estudo promissor e encorajador”, disse Danesh, que dirige o gerenciamento abrangente da dor no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York.

Um ponto mais amplo das descobertas, observou ele, é que importa o que as pessoas com artrite comem. Acredita-se que a cúrcuma, ou seus extratos, sejam antiinflamatórios. Então, se as pessoas continuarem a comer inflamação-promover uma dieta cheia de alimentos fritos e carboidratos altamente processados, por exemplo, que poderia negar o benefício da adição de açafrão, disse Danesh.

Para o estudo atual, Antony e seus colegas recrutaram 70 pessoas com artrite no joelho e as escolheram aleatoriamente para um dos dois grupos. Um levou Curcuma longa extrair cápsulas todos os dias durante 12 semanas; o outro tomou cápsulas de placebo.

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A curcumina é uma substância do açafrão, e as atividades benéficas do açafrão são frequentemente atribuídas a ela. O fabricante do suplemento Natural Remedies forneceu as cápsulas para o estudo e o financiou parcialmente.

Após 12 semanas, os pesquisadores descobriram que os participantes que usaram o extrato relataram uma melhora maior na dor, em comparação com o grupo do placebo. O benefício médio foi “modesto”, de acordo com Antony, mas ainda melhor do que estudos anteriores encontraram com analgésicos.

No entanto, não houve um efeito claro em alguns Ressonância magnética Resultados: edema do espaço articular e composição da cartilagem do joelho.

Danesh não achou isso surpreendente, observando que ele não esperava ver tais efeitos.

E a experiência de dor das pessoas não se correlaciona necessariamente com as descobertas articulares vistas na ressonância magnética.

“Uma imagem é como uma frase na história”, disse Danesh. “Há também todo um contexto em torno disso.”

As descobertas, publicadas online em 14 de setembro no Annals of Internal Medicine, são um passo inicial. Antony disse que estudos maiores ainda são necessários, e ainda não se sabe se o alívio da dor é sustentado ao longo do tempo.

Mas vale a pena tentar o açafrão, de acordo com Antônio. Em geral, disse ele, especiarias (e extratos de curcumina) são considerados seguros em doses moderadas, embora doses muito altas possam causar problemas gastrointestinais.

Danesh disse que seu conselho é tentar açafrão sozinho, em vez de um extrato. Ele também recomendou adicionar pimenta-do-reino, que aumenta os benefícios da cúrcuma. Para torná-lo agradável, os dois podem ser misturados em um smoothie, disse Danesh.

Cúrcuma não é a única opção não medicamentosa para dor no joelho, mesmo se. Danesh disse que as pessoas podem se beneficiar de um programa de exercícios focado no fortalecimento e ativação dos músculos glúteos e no desenvolvimento de um padrão de marcha mais equilibrado.

Ele sugeriu obter uma avaliação de um médico primeiro, o que poderia resultar em um encaminhamento para terapia fisica.

HealthDay WebMD News

Fontes

FONTES: Benny Antony, MD, PhD, investigador principal, Menzies Institute for Medical Research, University of Tasmania, Hobart, Australia; Houman Danesh, MD, professor associado, anestesiologia, medicina perioperatória e dor, Icahn School of Medicine no Mount Sinai, e diretor, gerenciamento abrangente da dor, Mount Sinai Hospital, New York City;Annals of Internal Medicine, 14 de setembro de 2020, online



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Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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