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Menopausa e osteoporose, estão relacionadas?


A osteoporose é uma doença óssea comumente observada em grupos de 35 anos ou mais. Osteoporose significa “ossos porosos”, que também é uma das características microscópicas indicativas desta doença. Enfraquece os ossos, levando a fraturas fáceis e inesperadas.

Embora não haja sinais ou sintomas antes de ocorrer a osteoporose, o problema começa assim que as fraturas, acompanhadas de dor intensa, se tornam proeminentes.

Sinais comuns de osteoporose

A maioria dos sinais comuns de osteoporose, uma vez ocorrida, são dores nas articulações e nos ossos, perda de altura com o tempo, postura arqueada e, em alguns casos, fácil quebra óssea.

Fatores de risco para osteoporose

A osteoporose tem alguns fatores de risco predisponentes, incluindo gênero. Mulheres com mais de 50 anos costumam se queixar de problemas nas articulações, e mulheres que chegaram à menopausa costumam ser diagnosticadas com osteoporose. As mulheres têm quatro vezes mais probabilidade de ter osteoporose devido aos ossos cada vez mais finos do que os homens.

Outros fatores de risco incluem idade avançada, raças que incluem pessoas de ascendência asiática ou branca, histórico familiar de osteoporose e estruturas corporais menores. Outros fatores que podem desempenhar um papel no desenvolvimento da osteoporose são os hormônios sexuais. Se a testosterona nos homens e o estrogênio nas mulheres diminuir, a densidade dos ossos será reduzida. Conseqüentemente, leva a ossos quebradiços, o que leva a fraturas. A redução dos estrogênios é observada principalmente em mulheres que chegaram à menopausa.

Pessoas que ingerem pouco cálcio também apresentam densidade óssea mais baixa, enfrentam perda óssea precoce e um risco aumentado de fraturas. Observou-se que o uso de corticosteroides em longo prazo interfere no processo de reconstrução óssea e causa fraqueza. Esses fatores também contribuem para o desenvolvimento da osteoporose.

A osteoporose também é observada em pessoas que sofrem de doenças como lúpus, doença celíaca, doença hepática, artrite reumatóide, entre outros. O estilo de vida sedentário e o consumo de tabaco e álcool também agravam o problema.

Além disso, leia sobre: Osteoporose – Proteja-se contra o ‘ladrão silencioso

A relação entre menopausa e osteoporose

A menopausa é um processo natural de diminuição da menstruação e da fertilidade na mulher. É comumente observada em mulheres com mais de 45 anos de idade. Diz-se que uma mulher atingiu a menopausa se não tiver menstruado há mais de um ano. Alguns dos sinais comuns da menopausa incluem suores noturnos, ondas de calor, alterações de humor, distúrbios do sono e problemas urinários, entre outros.

Além disso, leia sobre: Manter uma boa saúde após a menopausa

Um dos testes mais comuns da menopausa é a redução do nível de estrogênio, o que pode levar a outros sintomas. É importante notar que há evidências que sugerem que a redução do estrogênio leva à incapacidade dos osteoblastos (células produtoras de osso) de produzir osso e reter massa óssea, levando à possibilidade de osteoporose.

Leia mais sobre as medidas preventivas disponíveis para osteoporose pelo Dr. Vineesh Mathur, Diretor da Divisão de Coluna Vertebral, Instituto de Doenças Musculoesqueléticas e Ortopédicas em Medanta – The Medicity

https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/osteoporosis-risk-menopausal-women-age-warning-signs-6160159/

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Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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