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Limitando o caos do COVID durante o ano letivo – Harvard Health Blog


Criança: “Vou voltar para a escola no outono?
Pai: “Ainda não tenho certeza.”
Criança: “Você sabe quando vamos descobrir?”
Pai: “Também não sei ainda.”
Criança: “A escola será a mesma ao longo do ano?”
Pai: “Eu também não sei.”

Soa familiar? Se tudo que você sabe é que os planos estão mudando, você não está sozinho. Os planos escolares parecem estar mudando com frequência, mesmo antes do início do ano letivo em alguns lugares! Com tanta incerteza, como as famílias podem limitar o caos potencial que pode surgir de decisões e mudanças de última hora? Aqui estão quatro dicas que podem ajudar.

Desenvolva um plano para cada instalação escolar

As escolas parecem estar decidindo entre todos os alunos que retornam, todos os alunos que frequentam a escola remotamente e um plano híbrido dos dois. Embora você não possa se preparar para tudo no futuro, você pode conter um pouco do caos criando um plano para sua família com base em cada um dos três cenários escolares. Como há potencial para as escolas mudarem suas decisões ao longo do ano letivo, pode ser útil desenvolver todos os três agora, caso algum deles seja necessário.

Por exemplo, ao planejar um ano escolar híbrido, peça a todos os cuidadores da casa que criem um cronograma de cobertura de creche para os dias em que as crianças estariam em casa. Para dias de ensino à distância, criando uma rotina diária estruturada pode ajudar se a educação à distância não cobrir todo o dia escolar.

Também é importante conversar com as crianças sobre como os planos escolares podem mudar durante o ano letivo e o que esperar de cada plano. Pode ser útil para as crianças entender por que podem ocorrer mudanças nos planos, então explique que o foco das mudanças seria garantir que as escolas continuem a ajudar as crianças a aprender, mantendo-as o mais saudáveis ​​possível.

Não importa qual plano escolar esteja em vigor em um determinado dia, tente manter os horários das crianças o mais consistente possível. Manter os mesmos horários para acordar, comer e dormir todos os dias pode ajudar a tornar as crianças menos vulneráveis ​​ao estresse de outras mudanças que podem ocorrer com elas.

Planeje também para saúde e segurança

Se os seus filhos vão ter aulas presenciais, fale sobre práticas de higiene seguras e saudáveis ​​na escola: usar máscaras, lavar as mãos com frequência e prestar atenção para manter uma distância segura dos outros. Compartilhe também o que você deseja que seus filhos façam quando voltarem para casa. Onde eles devem colocar suas mochilas? Quando e onde devem lavar as mãos ao chegar em casa? Decida como seus filhos entrarão e sairão da escola se você determinar que deve ser diferente este ano. Por exemplo, se seu filho costumava viajar com outras famílias ou ir a pé para a escola com outras crianças, esse plano pode precisar ser alterado para manter seu filho a dois metros de distância de seus colegas.

Verifique com sua escola para obter informações sobre se os testes serão feitos. Em caso afirmativo, como e quando a escola gostaria que uma criança fosse testada? Além disso, pergunte quais etapas a escola tomará se um professor ou aluno der positivo para COVID-19.

Faça um calendário familiar

Com tantos planos em andamento, um lembrete visual de como será a próxima semana pode ajudar as crianças a acompanhar as mudanças. Publique um calendário familiar semanal em um espaço compartilhado como a cozinha. Verifique novamente na próxima semana quando vocês estiverem juntos, como o jantar de domingo. Você também pode achar útil revisar a programação do dia seguinte todas as noites, durante o jantar, para lembrar às crianças o que devem esperar. Para crianças mais novas que não estão em idade de leitura, tente usar fotos, como fotos de uma escola ou casa, para ilustrar onde a criança pode estar naquele dia.

Crie um espaço para compartilhar reações

Você pode se sentir exasperado em um dia, triste no outro, preocupado em outro e esperançoso no outro. Seus filhos também podem ter uma variedade de emoções enquanto navegam com você nestes tempos difíceis e em constante evolução. Converse com seus filhos regularmente sobre como eles se sentem sobre planos, mudanças e muito mais, para dar-lhes espaço para compartilhar suas experiências e receber apoio. Talvez a hora da revisão do calendário semanal também possa ser quando você verificar e ver como todos se sentem sobre os planos escolares. Nenhum de vocês escolheu que isso acontecesse e estão aproveitando ao máximo a situação, oferecendo apoio e alguma previsibilidade.



Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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