12 benefícios do chá preto que farão você preparar uma xícara ou duas

“Você gostaria de uma aventura agora ou vamos tomar nosso chá primeiro?” Se a sua resposta for o chá primeiro, estamos com você. O chá é o melhor companheiro dos índios. Como um bônus, tem inúmeros benefícios à saúde. Mas não estamos falando sobre sua xícara de chá habitual. Esta postagem analisa os benefícios do …

5 superalimentos para melhorar a imunidade – Blog Credihealth

Cada vez que o clima muda, cerca de metade de nós pega uma gripe, uma infecção viral, tosse ou desenvolve problemas respiratórios. Você não está cansado deste ciclo? Eu sei quem eu sou. Infelizmente, o ambiente em que vivemos está piorando a cada dia: poluição do ar, água contaminada e alimentos carregados de produtos químicos …

12 benefícios do chá preto que farão você preparar uma xícara ou duas – Credihealth Blog

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Aumente sua imunidade: o que fazer e o que não fazer

Por mais importante que seja se proteger da exposição ao coronavírus, é ainda mais crucial ter um sistema imunológico forte, para que seu corpo tenha tudo de que precisa para se defender e se curar quando chegar a hora. No entanto, manter um bom sistema imunológico não é fácil, considerando o estilo de vida que …

Dicas para melhorar a imunidade corporal – Blog Credihealth

Você gostaria de cuidar da sua saúde, sentir-se saudável, se recuperar mais rápido e evitar doenças? O sistema de defesa inato do nosso corpo, o sistema imunológico, nos ajuda a nos mantermos saudáveis ​​lutando contra bactérias, vírus e uma série de células prejudiciais. Há muitas coisas que você pode fazer para melhorar o sistema imunológico. …