3 dicas para recuperar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal após trabalhar em casa por 6 meses

Como muitos de nós trabalhamos em casa devido à pandemia, tivemos que ajustar nossas rotinas de trabalho para acomodar o novo normal e continuar com nossas responsabilidades profissionais. Trabalhar em casa tem suas próprias vantagens e desvantagens; Talvez você esteja vendo um aumento perceptível na carga de trabalho ou esteja tendo dificuldade para ajustar suas …

Seu cérebro está cansado? Pode estar mentalmente cansado

Parece que todos com quem falo ultimamente estão cansados, e não porque de repente estão mais ativos ou produtivos do que o normal. Na verdade, a maioria deles não consegue dizer exatamente por que estão tão cansados, apenas estão. Isso não quer dizer que as pessoas não estejam ocupadas, elas estão, apenas de maneiras novas …

Aumente sua imunidade: o que fazer e o que não fazer

Por mais importante que seja se proteger da exposição ao coronavírus, é ainda mais crucial ter um sistema imunológico forte, para que seu corpo tenha tudo de que precisa para se defender e se curar quando chegar a hora. No entanto, manter um bom sistema imunológico não é fácil, considerando o estilo de vida que …

Acalme sua tosse com esses truques de vida

Com ele Coronavírus surtar em geral é o desejo do momento de aliviar até mesmo os menores sintomas de um resfriado comum ou gripe que você possa estar sentindo, e ter certeza de que você e as pessoas ao seu redor estão seguros. A tosse é um reflexo que pode ser desencadeado por alérgenos, infecções, …

Índia no estágio 2 do coronavírus

A Índia continua a manter sua posição em Estágio 2 do surto COVID-19, Qual é ele Estágio de transmissão local. As autoridades afirmam que não há evidências de Etapa 3 – Transmissão Comunitária de Coronavírus na Índia, agora mesmo. A transmissão local significa que, caso se descubra que uma pessoa está infectada com o Coronavírus, …

Siga o toque de recolher, o distanciamento social e as consultas de TV / vídeo de Janta

Na quinta-feira, 19 de março, o primeiro-ministro Narendra Modi se dirigiu à nação para falar sobre o pandemia, ou seja, coronavírus na Índiae como devemos assumir o controle da situação do coronavírus na Índia, nos unindo como cidadãos conscienciosos. O surto de coronavírus afetou vidas em uma escala muito maior do que nunca e esta …

Coisas para fazer na quarentena automática, COVID-19, e como se preparar

Os líderes mundiais, médicos e autoridades ao nosso redor defendem veementemente o distanciamento social e a auto-quarentena, e por boas razões. Dada a crise global do coronavírus e o rápido crescimento do número de casos na Índia, é crucial entender o que exatamente essas práticas envolvem e como você deve se preparar para elas. Distanciamento …

Vida do coronavírus em superfícies

A disseminação do novo coronavírus ocorre de pessoa para pessoa por vários meios. Este vírus está provando ser mortal para a civilização humana devido à sua grande capacidade de sobreviver nas superfícies ao nosso redor por um período de tempo que é longo o suficiente – / * – para várias pessoas entrarem em contato …

5 maneiras de lidar com o estresse parental

Última atualização: 25 de agosto de 2020 ~ 3 min de leitura A incerteza no mundo pode estar deixando você nervoso, e o problema é que você não é o único com quem se preocupar. Seus filhos também podem sentir seu estresse e isso pode criar crianças estressadas. Se você e seus filhos estivessem lutando …

Mitos e fatos comuns sobre o coronavírus

Mitos e fatos sobre o coronavírus: você não se sente preso em uma casa para sempre? O surto de coronavírus abalou o mundo por dentro. Nossa vida era diferente há três meses, as pessoas estavam se divertindo e vagando por aqui e ali. Segundo a OMS, este é o momento em que teremos que ter …