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Aprendendo com seus arrependimentos


Existe alguém neste mundo que não se arrependeu de uma decisão que tomou ou de um caminho que tomou? Duvido. No entanto, a maneira como as pessoas respondem aos seus arrependimentos varia consideravelmente.

Como você deve ter adivinhado, a melhor maneira de lidar com arrependimentos é reconhecer o que você fez de errado ou o que não fez bem e, então, aprender com a experiência. A melhor maneira de fazer isso é tratar a si mesmo com respeito e bondade. Se, pelo contrário, você se desrespeita (Que idiota eu sou, que covarde eu fui, como eu poderia ter feito o que fiz), ele aprenderá pouco, pois estará muito ocupado se punindo.

Todos cometemos erros. Os melhores de nós aprendem com eles, tornando-se mais sábios, mais fortes e melhores no processo. Interessado em seguir esse caminho? Aqui estão algumas diretrizes para você:

1. Reflita sobre o que aconteceu.

Considerar as circunstâncias Cercando seu erro Você se sentiu pressionado a fazer o que fez? Você estava perdendo informações importantes no momento? Houve fatores estressantes que afetaram seu julgamento? Você se sentiu vulnerável, sem apoio ou amor? Suas ações foram motivadas emocionalmente, ao invés de bem pensadas?

Ao responder a essas perguntas, você perceberá como as decisões aparentemente simples podem ser complexas. Um exemplo: a personalidade de Julie tinha dois lados diferentes: ela era rebelde e complacente. A parte complacente venceu quando ela se casou com o primeiro menino que seus pais aprovaram. Somente 3 anos depois ela reconheceu que o menino “certo” para seus pais era o menino “errado” para ela.

2. Reflita sobre como você pode superar seu erro.

Talvez você não consiga desfazer o erro, mas ainda pode tomar as medidas adequadas. Se alguém ficou ferido com sua decisão, você pode se desculpar e fazer as pazes. Se isso for impossível, você pode fazer o bem neste mundo para igualar o que fez de errado. Boas ações geralmente têm um efeito cascata, estendendo-se além do momento.

Um exemplo: Mike estava bebendo naquela noite horrível. O colisão foi tão repentino que ele nem se lembrou. Ele só se lembrava de acordar no hospital, com dores em todas as partes do corpo. Mas aquela dor não era nada comparada à dor que sentiu quando descobriu que havia matado seu melhor amigo. Como eu poderia continuar? Não havia como desfazer aquela noite. Foi. É, e sempre será.

Depois que Mike saiu do hospital, ele teve que descobrir como viver. Primeiro, com lágrimas nos olhos, ele pediu perdão à família de seu amigo. Então, ele teve que se perdoar. Ele decidiu que a melhor maneira de fazer isso seria dedicar sua vida a ajudar os outros como penitência por seu grave erro. Com o tempo, ele fez o bem no mundo, não como penitência, mas porque esse era o tipo de pessoa que ele havia se tornado.

3. Use seu arrependimento para crescer em uma nova direção.

Se você se sentir bloqueado, acreditando que não há nada que você possa fazer para mudar as coisas, deixe estar. Isso não significa que você não possa avançar em uma direção diferente. Não importa o quão grande seja esse passo, apenas dê.

Desde criança, a família de Rick esperava que ele entrasse nos negócios da família após o colégio. E ele fez. Agora, 15 anos depois, ele tem uma boa renda, mas não acha que valeu a pena. Rick diz, “Muitos dias me pergunto o que eu teria me tornado se não tivesse seguido o caminho fácil.” Se Rick quiser explorar quem ele poderia ter sido se não tivesse seguido os passos de seu pai, ele não precisa deixar o negócio. Em vez disso, você pode pensar em como usar sua criatividade para levar o negócio em uma nova direção. Ou abra um novo caminho em uma área diferente da vida. Ou use seu tempo livre para se envolver em atividades criativas, como escrever ou pintar.

E quanto a você? Se seus arrependimentos se instalaram em seu cérebro, você sabe que é hora de deixá-los ir. Sim, é hora de se arrepender. Um momento para aprender com seus arrependimentos. E um momento para deixar de lado seus arrependimentos. Um momento para refletir sobre o passado. E um momento para seguir em frente, tomar decisões melhores, encontrar um significado mais profundo em sua vida.

© 2020

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Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

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