General Health,Guest Articles,Online Counselling,Online Sessions

5 razões pelas quais você deve considerar aconselhamento online – Credihealth Blog


Os benefícios das sessões de aconselhamento online

Conveniência, acessibilidade e facilidade de acesso são os principais motivos pelos quais as pessoas procuram uma sessão de aconselhamento online (por exemplo, dê uma olhada em https://mental-fuel.com/online-counseling) Os fatores são possíveis graças aos avanços tecnológicos, bem como ao aumento do acesso à Internet.

No entanto, a terapia online tem suas desvantagens, e os iniciantes podem achar que a falta de uma conversa cara a cara afeta ligeiramente a eficiência da atividade. Outros continuam a usar o aconselhamento convencional porque ainda não perceberam os benefícios do aconselhamento pela virtude.

Felizmente, o blog abaixo cobre alguns dos motivos pelos quais você deve considerar a terapia online, destacando alguns dos benefícios experimentados por aqueles que passaram pelo processo. Em última análise, você poderá tomar uma decisão informada, especialmente em questões relacionadas à eficácia da sessão e facilidade de acessibilidade.

Você se comunica confortavelmente

Com o aconselhamento convencional, as pessoas viajariam de locais diferentes para se encontrar com seu terapeuta em um consultório específico, fazer uma sessão de 30 minutos a 1 hora e partir para chegar ao mesmo ponto em uma ou duas semanas.

No entanto, agora é coisa do passado, pois você pode vivenciar tudo isso no conforto do seu escritório ou casa. Além disso, o aconselhamento online oferece uma variedade de mídias, e tudo que você precisa fazer é escolher a abordagem que melhor se adapta a você. Por exemplo:

  • A terapia de texto é útil, especialmente para aqueles que acham o aconselhamento cara a cara um pouco estressante. Além disso, por meio da terapia de texto, seu conselheiro responde às suas dúvidas instantaneamente e você pode fazer qualquer pergunta que o incomode a qualquer momento. Você não precisa esperar uma ou duas semanas. Por fim, enviar mensagens de texto ou aconselhamento por telefone permite que você vá direto ao ponto, economizando um tempo considerável.
  • O aconselhamento de áudio permite que você comunique facilmente seus problemas e obtenha feedback direto de seu terapeuta. Ouvintes entusiasmados aqui podem deduzir facilmente qualquer reação que o paciente ou conselheiro faça, e o processo é mais envolvente do que mensagens de texto.
  • O aconselhamento por vídeo também é uma opção ideal, especialmente quando se trata de uma sessão ao vivo com seu terapeuta. Aqui, cada cenário parece real e a única diferença de uma reunião individual é a forma como é conduzida remotamente. No entanto, em termos de conveniência e eficiência, o processo está entre os melhores a serem considerados.

Experimente o máximo conforto durante o aconselhamento online

Você não terá mais viagens longas para ver seu terapeuta ou conselheiro vir a sua casa em horários estranhos. Em vez disso, quando você pesquisa e encontra conselheiros online, pode acessar seus serviços sempre que quiser, do conforto de sua casa.

Oferece liberdade e, se o problema não for resolvido em uma sessão, você poderá participar de uma reunião contínua ao longo da semana. Felizmente, quando se trata de acessar o serviço de seu pacote mais conveniente, softwares e aplicativos compatíveis com dispositivos móveis vieram em seu socorro e fazem a experiência valer a pena.

As sessões de aconselhamento sobre virtudes são altamente confidenciais

A terapia online oferece a privacidade e o anonimato dos dados pessoais desejados. Na maioria dos lugares, ir a uma sessão de terapia pode atrair a discussão de vários membros da comunidade, e aqueles que procuram atendimento ou assistência de saúde mental podem se sentir estigmatizados por esse motivo.

Essa estigmatização faz com que alguns escolham sofrer sozinhos antes que seus aliados próximos discutam seus problemas. No entanto, esse nunca é o caso quando você encontra um terapeuta online. Os aplicativos que as pessoas usam também são modificados para manter suas informações anônimas e a maioria deles exige que você escolha um apelido ou qualquer nome de usuário de que precise.

Além disso, o processo de comunicação envolve o uso de softwares de criptografia de dados de última geração, que garantem que as informações compartilhadas entre o terapeuta e o cliente sejam irrecuperáveis. Por fim, esse anonimato e segurança completos permitem que quem busca atendimento em saúde mental se abra na hora certa e quando mais importa.

Aconselhamento em teleterapia online é facilmente acessível

Dado o recente ato das seguradoras se recusarem a cobrir os custos da terapia, muitas pessoas ficaram sem a capacidade de sofrer sozinhas com seus problemas. No entanto, isso não deve ser um problema agora, pois buscar aconselhamento online oferece mais do que uma opção de economia.

O processo permite que você tenha várias sessões por semana, e estas não terão nenhum custo adicional. Além disso, a taxa de terapia que você paga é muito mais baixa do que as despesas de seguro, tornando-o o processo ideal para quem tem orçamentos apertados.

A sessão é excepcional e específica

Encontrar sessões de terapia on-line permite que você restrinja sua pesquisa à pessoa especializada ou que lida com o problema específico que o incomoda. Nesse caso, você pode entrar em contato com conselheiros que estão em continentes de distância, ao contrário da terapia convencional, onde você só precisa considerar aqueles dentro de um raio de 10 ou 20 milhas.

Além disso, aqui, se você quiser trocar de conselheiro online, o processo não custará muito e você encontrará facilmente outro terapeuta que ofereça uma boa solução para seus problemas. Por fim, o processo permite que você considere profissionais que lidam com desafios raros e complexos.

Como me inscrevo para uma sessão de aconselhamento?

Bem, o processo aqui é muito fácil para garantir que todos tenham oportunidades iguais de resolver seus problemas com perfeição. Portanto, se você está planejando se inscrever para a melhor sessão de aconselhamento online, este é o seu processo de inscrição.

  • Consulta Preliminar – Aqui você terá a oportunidade de conversar com um terapeuta consultor e responder a algumas perguntas antes de iniciar o processo.
  • Restrinja sua busca ao conselheiro que atenda às suas demandas – a plataforma tem muitos terapeutas e, como você precisa encontrar o seu par ideal, você tem a oportunidade de selecionar seu conselheiro.
  • Comece o processo de aconselhamento: agora, concentre-se em sua jornada e tenha a certeza de completá-la de uma forma mais feliz e saudável do que no início.

Pensamentos finais

Priorizar sua saúde mental é muito essencial e, ao fazê-lo, você se juntará a milhões de pessoas ao redor do mundo que embarcaram nesta jornada ousada. Agora, você deu o passo maior e o resto é super fácil.

Portanto, crie uma conta na sua melhor empresa de terapia online, procure o conselho de um consultor e encontre um terapeuta de sua preferência ou escolha a melhor opção. No processo, em caso de diferenças ou desafios com o conselheiro inicial, consulte a equipe de apoio e entre em contato com um especialista em saúde mental melhor.

Aviso Legal: As declarações, opiniões e dados contidos nestas publicações pertencem exclusivamente aos autores e colaboradores individuais e não à Credihealth ou ao (s) editor (es).

Ligar +91 8010-994-994 e fale com os especialistas médicos da Credihealth para LIVRE. Obtenha ajuda para escolher o médico especialista e a clínica certos, compare o custo do tratamento de vários centros e atualizações médicas oportunas

Solicitar retorno de chamada



Este artigo foi escrito em Português do Brasil, baseado em uma matéria de outro idioma. Clique aqui para ver a matéria original. Se desejar a remoção desta publicação, entre em contato no email cc@reducaodepeso.com.br.

Você também pode gostar...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *